Всем привет!

Друзья, наверное, про волосы я не перестану писать никогда. У меня постоянно идет информация, просто потоком, которой очень хочется делиться.

В этой статье я хочу дать еще несколько проверенных советов и рекомендаций, которые вам точно помогут улучшить состояние ваших волос, усилить их рост и просто сделать их красивыми!!

Итак, улучшить состояние волос в домашних условиях, читайте далее...

Как улучшить состояние волос в домашних условиях?

Для начала, для тех, кто не читал, хочу порекомендовать прочесть мою :

Я думаю, там вы найдете много полезной и важной информации.

Ну, а в этой статье, я поделюсь своими новыми открытиями и фишками, о чем мало писала раньше.

Итак, начнем:

• Состояние волос напрямую зависит от нашей двигательной активности

Здесь всё просто: чем больше мы двигаемся (особенно на свежем воздухе), тем лучше у нас кровообращение, а значит, весь организм функционирует в разЫ лучше!

Волосы – часть организма, значит, и у них со здоровьем и внешним видом всё будет гораздо лучше!

• Правильное (позитивное) мышление

Да, мои хорошие, волосы тоже любят, чтобы их любили!

И это не какой-нибудь там очередной «эзотерический загон», это так и есть! Я на себе это много-много раз проверяла.

К волосам нельзя относиться «автоматически» — помыла, расчесала, уложила и побежала…

Их ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно любить! Любые манипуляции с волосами необходимо делать не из позиции «какой ужас, надо срочно этот кошмар помыть-причесать…», а из позиции «я вас люблю, поэтому ухаживаю за вами». Думаю, вы понимаете, о чём я…

Волосы – они живые, это часть тела, а тело оЧЧень не любит, когда к нему относятся не осознанно. Автоматически, оно это расценивает, как нелюбовь к себе и обижается…

Я много раз экспериментировала с этим, девочки! Когда замечала, что перешла в «автоматический режим» и перестала уделять волосам ОСОЗНАННОЕ внимание во время мытья, масок и т.д., то срочно включала режим осознанности, и всё, что я делала с волосами (расчёсывала, мыла и т.д.), я делала с Любовью!

И что вы думаете? Два-три дня – и мои волосы начинали хорошеть на глазах: появлялся более здоровый блеск, локоны становились более упругими, общий внешний вид волос становился более здоровым и красивым!

Сказочки? Неа… Реальность!

Вот попробуйте, девочки! Потом напишете, что у вас получится, может, и масочки-суперфуды всякие не нужны уже будут, а?

Значит, когда моем голову или расчёсываемся, то наши мысли только об одном должны быть: о наших волосах.

Если мы недовольны их состоянием на данный момент, то напрочь «забываем» об этом, и представляем их такими, какими мы их хотим видеть и УЖЕ радуемся этому, как свершившемуся факту!

• Обратите внимание на свежевыжатый сок свеклы

Доказано, что в соке свеклы содержатся вещества, улучшающие рост волос и способствующие их общему оздоровлению.

Может, тут дело в том, что свекольный сок мощно чистит печень, нашу «главную лабораторию» организма, не знаю… Да и какая разница, правда? Главное, что это – работает!

Не нравится вкус такого сока? И мне ужасно не нравится! Я нашла выход – смешиваю его с яблочным, лимонным, грейпфрутовым или апельсиновым фрешем. Кисленький вкус яблок или цитрусовых (или и того, и другого вместе) просто напрочь «забивает» вкус свеклы! И теперь этот сок – один из моих любимых! Кто бы мог подумать!

Можно ещё сока морковочки туда добавить, тоже для волос хорошая штука!

• Обязательно регулярно посещайте сауну или баню

Вместе с потом выходит огромное количество токсинов, организм оздоравливается, ему уже не нужно тратить такое огромное количество энергии на очищение, и он начинает тратить свою энергию на восстановление – волос в том числе!

• Введите в свою жизнь прекрасную привычку – Ритуал Красоты Волос

Это то, о чём я писала выше – когда моете голову, расчёсываетесь, наносите маску, то все мысли – ТОЛЬКО об этом, только о волосах!

Даже обычное расчесывание волос пусть будет не машинальным действием, а Ритуалом!

Девочки, результат превзойдёт все ваши, даже самые «наглые», ожидания!

• Натуральная расчёска для волос

Она может быть из разного материала – дерево, щетина и т.д. главное, чтобы материал был натуральным. Подберите себе то, что вам подойдёт.

Расчёски из натуральных материалов не портят волосы, не рвут их, не создают лишнего статического электричества на волосах.

Более того, они оздоравливают волосы и даже способны очищать энергетически: справляться с «дурными» мыслями, снимать усталость, напряжение и головную боль!

Это давно доказанный факт. Главное – это найти «свой» материал, из которого будет изготовлена ваша расчёска.

Я «свою» расчёску нашла, у меня сейчас вот такая расчёска . Чудо-вещь!

До этого я много чего натурального перепробовала – неа, не подходило мне, ни волосам, ни моей энергетике (что тоже очень и очень важно!).

• Очень важен для здоровья и красоты волос полноценный сон и минимум стрессов

Я по себе много раз замечала – как только не высыпаюсь нормально, то всё, сразу и волосы как-то «блекнут» и перестают радовать живым блеском…

То же самое и со стрессами. Избежать их так, чтобы прямо СОВЕРШЕННО – всё равно не получится, потому, что мы живые, и жизнь – живая!

Поэтому нужно научиться расслабляться, другого выхода нет

• Никогда не расчёсывайте мокрые волосы!

Это просто ужасно их травмирует, особенно, длинные волосы! У тех, кто регулярно расчёсывает мокрые волосы, они выглядят более тусклыми, чем у тех, кто их бережёт!

То же самое относится и к использованию горячего фена.

А расчёсывать можно только влажные волосы, когда они почти сухие уже. Феном тоже – лучше не СУШИТЬ, а ДОСУШИВАТЬ волосы.

• Никогда не трите мокрые волосы, стараясь их высушить!

Это сильно ухудшает их внешний вид!!! Мокрые волосы можно только бережно «промакивать» полотенцем, а потом досушивать.

• Кокосовое масло для волос

Если у вас нет времени часто «заморачиваться» со сложными составами масок для волос, то приобретите себе хорошее , желательно нерафинированное, и используйте его для волос в качестве маски.

Отличная вещь! Даже одного этого будет УЖЕ достаточно для того.

Чтобы ваши волосы начали лучше выглядеть!

• Регулярно очищайте свой организм

Выберите для себя то. что будет подходить вам. Это могут быть как голодания, так и мягкие «чисточки» травками. Это может быть сокотерапия, принятие сорбентов.

Разгрузочные дни на свежих фруктах и овощах. Это может быть «зелёная диета», её ещё называют «дачной чисткой».

Вариантов – море! И любая из чисток сослужит вам хорошую службу в плане Здоровья и Красоты!

Чистый организм – это залог Красоты Волос, а также сияющей, свежей кожи, хорошего настроения, Здоровья и Энергии!

• Самое главное – это Здоровье!

Очень важный пункт, девочки! Никакие супер-рекомендации не принесут ожидаемого результата, если со здоровьем что-то не в порядке.

Поэтому очень важно чутко и бережно относиться к своему здоровью, вовремя лечить любые недомогания, заниматься профилактическим оздоровлением организма и укреплять иммунитет!

Доказано, что, например, у людей, у которых есть нарушения в работе внутренних органов, особенно, в пищеварительной системе, те же самые обычные витамины-минералы усваиваются намного хуже.

И получается, что человек ту же спирулину (зелень, витамины, пыльцу, соки-фреш и т.д.) кушает, кушает, пьёт, пьёт… А толку — нет…

И человек думает, что причина – в спирулине (пыльце, каком-то конкретном витаминном комплексе или в зелени), что они – не работают… Нет! Причина – она ВНУТРИ!

И, если, скажем, нарушен гормональный фон, то сколько ни массируй кожу головы, не поможет! Разве что временно, и разве что немного…

Поэтому основа – это Здоровое Здоровье!

1. Не факт, что все вышеперечисленные рекомендации вам подойдут. Всё очень и очень индивидуально! Поэтому не опускайте руки, не подошло что-то одно – пробуйте другое, не подошло другое – пробуйте третье, пятое, десятое. Главное – делайте! И тогда всё будет ОК
2. Не нужно с ходу «набрасываться» на все рекомендации сразу! Я понимаю, что хочется как можно быстрее что-то улучшить, хочется попробовать и то, и это… Сама такая… Но так не будет такого «выхлопа», как хотелось бы… Будет так, как говорится, «галопом по Европам»: результата – всего два процента, но зато «пыли-то, пыли-то сколько!»
3. Лучший залог отличного результата – это РЕГУЛЯРНОСТЬ любой практики.

Понемножку, потихонечку, по «чайной ложечке», но ПОСТОЯННО и РЕГУЛЯРНО – вот формула успеха. И она даёт результат намного лучший, чем МНОГО и СРАЗУ, но ИЗРЕДКА, ИНОГДА…

И не слушайте тех, кто говорит о том, что, мол, легко говорить, когда волосы от природы хорошие, но существуют, мол, гены и наследствееный фактор, против которого не «попрёшь»…

Да, я согласна, против природы, действительно, не «попрёшь», и гены решают многое. В этом случае ПОЛНОСТЬЮ изменить волосы не получится… Но!

Но, даже если у вас от природы волосы, как говорится, «не очень-то», то соблюдая такие нехитрые вышеперечисленные правила, можно, если не изменить, то ЗНАЧИТЕЛЬНО улучшить их состояние и внешний вид – это ОДНОЗНАЧНО!

Верьте в это и действуйте!

Я вам желаю Красивых и Роскошных Волос, мои дорогие!

С вами была Алена, До встречи и пока-пока!

Красивые и здоровые волосы – это гордость любой женщины. Но для блеска, гладкости и шелковистости им нужен особый уход, забота и питание. Одними из ваших лучших помощников в этом деле станут эти 10 чудодейственных масок, результат от применения которых оправдает ваши даже самые смелые ожидания!

1. Горчичная маска для роста волос

Эта маска наносится 1 раз в неделю, при жирных волосах допускается максимум два раза. Результат будет заметен уже через месяц использования. Заметный ускоренный рост волос происходит благодаря наличию в ней горчицы, которая прогревает кожу головы, вызывая прилив крови к волосяным луковицам.

Ингредиенты:

2 столовые ложки сухого горчичного порошка
- 2 столовые ложки горячей воды
- 1 яичный желток
- 2 столовые ложки оливкового или любого другого косметического масла
- 2 чайные ложки сахарного песка (учтите, что чем больше сахара, тем сильнее горчица будет печь голову)

Маска наносится на корни волос и кожу головы. При этом следите, чтобы она не попадала на кончики! Дальше нужно закутать голову целлофановым пакетом или пленкой, а поверх надеть шапку или повязать теплый платок, полотенце. Держим маску от 15 минут до 1 часа, все зависит от того, насколько сильным будет жжение. Первый раз нужно обязательно продержать смесь на голове 15 минут, жжение может казаться очень сильным, но никакого вреда оно не принесет. И уже через месяц вы станете счастливой обладательницей длинных и густых волос!

2. Маска против сильного выпадения волос

Если вы обеспокоены тем, что ваши волосы стали выпадать и ломаться сильнее, чем обычно, вам стоит начать укреплять их с помощью этой эффективной маски.

Ингредиенты:

1 ложка касторового масла
- 1 ложка сока лука (следите, чтобы в сок не попадали частички лука, иначе потом будет трудно избавиться от неприятного запаха)
- 1 ложка настойки календулы
- 1 ложка настойки стручкового перца
- 1 ложка меда
- 1 ложка коньяка
- 1 яичный желток

Если у вас короткие волосы, вам хватит по одной чайной ложке всех ингредиентов, для средних и длинных волос используют столовую ложку. Маску наносим на голову и укутываем ее. Ждем 1 час и смываем теплой водой.

3. Шампунь для густых и блестящих волос

Этот простой, но очень действенный способ приготовления шампуня для густоты, силы и блеска волос не сможет вас не порадовать!

Ингредиенты:

10 таблеток мумие
- ваш обычный любимый шампунь

Таблетки разбавляем в шампуне и наблюдаем, как он слегка потемнеет. Моем голову как всегда, только после вспенивания не смываем шампунь 3-5 минут, чтобы мумие оказало свое положительное влияние на корни волос. Благодаря такому волшебному шампуню ваши волосы преобразятся до неузнаваемости!

4. Маска для невероятно гладких и послушных волос

Для лечения и восстановления волос эту маску рекомендуется делать 2 раза в неделю на протяжении месяца. После этого для профилактики – раз в две недели. По прошествии месяца ваши волосы станут здоровыми, гладкими и послушными.

Ингредиенты:

1 чайная ложка уксуса
- 1 чайная ложка глицерина
- 1 яйцо
- 2 столовые ложки касторового масла

Смешиваем уксус и глицерин до получения однородной массы. Добавляем взбитое яйцо и снова перемешиваем. Осталось только добавить касторовое масло, и наша маска готова к использованию. Наносим ее по всей длине волос и оставляем на 2 часа под шапочкой и полотенцем. После этого промываем волосы с шампунем и ополаскиваем травяным отваром.

5. Осветление волос корицей

Эта маска является щадящей для волос альтернативой осветляющим смесям и краскам. Она помогает сделать волосы более светлыми, сияющими, гладкими и шелковистыми.

Ингредиенты:

Чашка кондиционера для волос
- 3 столовые ложки молотой корицы
- 1/3 чашки меда

В средней емкости перемешиваем все ингредиенты пластиковой или деревянной ложкой до получения однородной массы. Важно: не используйте металлическую посуду! После того, как смесь будет готова, моем голову обычным шампунем. Слегка подсушиваем волосы (феном или лучше естественным путем) и разделяем их на пряди, расчесывая гребнем с широкими зубцами. Тщательно наносим маску на волосы, избегая попадания на кожу. Держим смесь 30 минут под целлофановой шапочкой (или пакетом) и полотенцем. Потом снимаем полотенце и не смываем маску еще 3-4 часа. Чем дольше маска будет находиться на волосах, и чем больше корицы вы добавите в смесь (не 3, а 4 ложки, больше не стоит), тем более заметным станет результат. После этого смываем маску теплой водой.

6. Недорогая маска для густоты и силы волос

Ингредиенты:

2 чайные ложки дрожжей
- вода или молоко
- 2-3 столовые ложки меда
- пол стакана кефира (можно использовать и другие кисломолочные продукты: простоквашу, кумыс и т.д.)

Маска наносится по всей длине волос и втирается в кожу головы. Далее голову нужно замотать полиэтиленом, а сверху – теплым платком или полотенцем. Ждем 1 час и смываем любым травяным отваром или раствором с яблочным уксусом, который имеет благотворное влияние на объем и блеск волос.

7. Маска с заваркой для роста и питания жирных волос

Эта маска предназначена для питания волосяных луковиц и улучшения состояния кожи головы, а именно для устранения сальных излишков, в результате чего волосы становятся менее жирными и приобретают здоровый блеск.

Ингредиенты:

- ½ бутылки водки
- 250 грамм чайной заварки

Заварку заливаем водкой и настаиваем 2 часа. Процеживаем и выбрасываем заварку, а полученную маску втираем в кожу головы, после чего обматываем ее целлофаном и полотенцем. Держим маску на голове около 1 часа. Смываем шампунем. Если полмесяца вы будете делать эту процедуру по 2 раза в неделю, ваши волосы станут менее жирными и более густыми и здоровыми.

8. Маска для объема, потрясающей мягкости и шелковистости

Если ваши волосы стали сильно тусклыми и ослабленными, вам стоит обратить внимание именно на эту маску, так как ее использование гарантирует, что ваши волосы станут более живыми и приятными на ощупь.

Ингредиенты:

Полстакана кефира
- 1 яйцо
- 1 чайная ложка какао порошка

Все ингредиенты тщательно перемешиваем и намазываем немного полученной маски на корни волос. Даем слегка подсохнуть и наносим еще немного оставшейся смеси. Таким образом, за 3-4 подхода нужно нанести всю маску. После этого надеваем утепляющий колпак и держим 20-25 минут. Смываем теплой водой с детским шампунем и ополаскиваем отваром крапивы. За 2-3 месяца регулярного использования маски по 2-3 раза в неделю, ваши волосы станут значительно гуще и красивее.

9. Маска для здоровых и наполненных силой волос

Эта маска поможет вам вернуть красоту ваших волос, испорченных плойками, фенами и всевозможными химическими веществами.

Ингредиенты: (все в равных пропорциях)

1 яичный желток
- сок алоэ
- коньяк
- мед

Тщательно смешиваем до получения однородной массы и наносим на влажные волосы по всей длине. Сверху надеваем целлофан или шапочку для душа и укутываем голову полотенцем. Через час смываем маску теплой водой.

10. Несколько рецептов для шикарной шевелюры

Лосьон «Медовый крем»

Ингредиенты:

1 яйцо
- 1 чайная ложка меда
- 2 чайные ложки подсолнечного масла

Наносим на волосы, слегка массируем, обертываем голову полотенцем и прогреваем феном в течение 15 минут. Смываем водой или травяным отваром.

Лосьон «Коньячный»

Ингредиенты:

1 яичный желток
- 2 столовые ложки коньяка

Смесь аккуратно втираем в кожу головы, а затем смываем теплой водой и ополаскиваем отваром ромашки.

Лосьон «Цыганский»

Ингредиенты:

1 луковица среднего размера
- полстакана рома

Луковицу очищаем, мелко нарезаем и опускаем в ром. Настаиваем в течение суток и процеживаем. Полученный лосьон втираем в кожу головы 2 раза в день. Этот лосьон имеет эффект препаратов от выпадения волос.

Лосьон «Яичный»

Ингредиенты:

2 желтка
- стакан теплой воды

Желтки взбиваем с водой, жидкость процеживаем, наносим на волосы и оставляем на 1 час. После этого смываем лосьон теплой водой без шампуня.

Эти проверенные бабушкины рецепты уже пришлись по душе многим современным красавицам. Почему бы и вам не начать инвестировать свое время и немного средств в красоту и здоровье своих волос? Ваши усилия быстро окупятся, и самое приятное то, что вы станете более ухоженной и уверенной в себе!

По мнению психологов, у женщин выпадение волос, потеря их блеска и жизненных сил вызывает прямую ассоциацию с потерей привлекательности, что может повлечь за собой развитие стресса и депрессию. Заметив проблемы, женщины стараются решить их, используя всевозможные средства, на которые уходят баснословные деньги.

Но всегда ли красота требует финансовых жертв? И каков секрет здоровых волос?

Как вернуть волосам здоровый вид?

Интересно, что объем шевелюры на голове, закладывается во время внутриутробного развития - на 3 - 4 месяце. Ее густота и качество напрямую зависит от пигментации: рекордсменами по густоте можно назвать блондинов, после идут брюнеты, а рыжие, самые «обделенные» .

Независимо от цвета локонов для придания волосам гладкости и здорового блеска достаточно соблюдать основные правила ухода.

Специалисты раскрывают девять секретов красивых и здоровых волос:

Оздоровление волос в домашних условиях: лучшие средства

Лечение проводят в том случае, если локоны теряют свой блеск, меняют структуру, выпадают, секутся. Лечение начинается с устранения основных ошибок на этапах ухода. Парикмахеры говорят о том, что стричься лучше всего на растущую луну - быстрее будут расти.

Ошибки могут быть и при мытье головы, которое должно осуществляться в два этапа. На первом этапе - шампунь просто наносится на волосы и легкими движениями смывается пыль и кожное сало, второе нанесение шампуня должно быть легкими массирующими движениями, не ногтями, а именно пальцами.

Лучше всего вспенивать шампунь в руках и уже пеной наносить его на голову. Мыть голову нужно теплой водой, а смывать кондиционеры/бальзамы прохладной. Во флакон используемого шампуня можно добавить пару капель витаминов А, В, Е.

Как отрастить длинные и здоровые волосы?

Важно не только отрастить длинные локоны, но и поддержать здоровье волос. Первый шаг к густой и длинной шевелюре - оздоровление и удаление сухости. Для этого можно использовать различные маски, приготовленные дома, масла и прочее.

Для полноценного роста, необходимо решить проблемы с выпадением, в этом вопросе также помогут некоторые маски: горчичная, луковая.

Но и этих усилий окажется мало, ведь волосам нужно вернуть здоровый вид.

Для того, чтобы внешний вид локонов значительно улучшился, следуйте следующим рекомендациям:

• Используйте льняное масло для внутреннего и наружного применения. Локоны станут блестящими и здоровыми, ведь в масле содержится витамин Е и Омега-3 кислоты.
• Используйте отвары трав как ополаскиватели: для темных локонов - кора дуба, крапива, мать-и-мачеха; для светлых - ромашка, аир. После мытья, шевелюра должна полностью высохнуть, только после можно ополаскивать лекарственными растениями.
• На деревянную расческу нанесите небольшое количество эфирных масел (иланг-иланг, чайное дерево и др.) и расчесывайте волосы в течение 5 минут.

Мечтать о красивых локонах не нужно - нужно искать правильные способы, как оздоровить их. Шикарная шевелюра - не иллюзия, а результат кропотливой работы, ухода за собой, правильного питания.

Кроме того, положительные и видимые результаты далеко не всегда требуют больших финансовых затрат, в большинстве случаев, решить проблему можно в домашних условиях и бюджетными средствами.

Каждая из нас ежедневно видит по телевизору рекламу средств для волос, которые обещают сделать из женщин светских львиц с шикарными гривами буквально после одного применения.

Вконтакте

И вроде бы все просто, и хочется верить, что шампунь и бальзам в одночасье превратят прическу в предмет зависти подруг и восхищения кавалеров. Но вы ведь понимаете, что при помощи одного шампуня не получить объемную и здоровую шевелюру? Она требует усиленного ухода и комплексного подхода. Итак, вопрос, как сделать волосы густыми, поставлен. Будем искать на него ответ.

Визуально сделать волосы более объемными в наше время не составляет труда, для этого действительно существует множество средств: шампуни, бальзамы, спреи, лаки, муссы.

Силикон – этакий промышленный «загуститель» шевелюры, который обволакивает стержни волос пленкой и делает их зрительно более толстыми. Однако при постоянном использовании средств с силиконом это вещество имеет накопительный эффект и мешает волосам дышать, питание и воздухообмен в коже головы замедляются. Начинается выпадение и истончение волос.

Не стоит, конечно, отказываться от силиконов совсем, но с ними важно не заигрываться и водить дружбу только перед важными мероприятиями, когда объем прически важнее, чем наносимый силиконами вред.

Как сделать волосы густыми в домашних условиях? Наш комплекс мероприятий по оздоровлению шевелюры и приданию ей густоты:

Питание для густоты волос

Если вам не нравятся объем и толщина ваших волос, проанализируйте свое питание.

Оздоровление волос при помощи питания происходит во временной промежуток от полугода до года.

Да-да, испортить даже самую пышную шевелюру можно быстро при помощи фастфуда и газировки вместо овощей, орехов и мяса, а восстанавливать остатки объемной прически придется долго и методично.

• Употребляйте достаточное количество белков. Белок – это строительный материал для волос. Вам помогут нежирные говядина и курица, яйца, орехи.
• Употребляйте омега-3 жирные кислоты. Морская рыба, грецкие орехи, растительные масла, авокадо – стимуляторы роста и питания волос.
• Проанализируйте количество витамина С, которое попадает к вам в пищу. Такие простые продукты, как смородина, квашеная капуста, апельсины, мандарины, шпинат, шиповник, зеленый горошек, облепиха и красный перец помогут восполнить дефицит витамина С.

Прием витаминов

На этом пункте подробно останавливаться не будем, поскольку с ним все ясно.

• Без достаточного количества витаминов красивой прически не видать, а подходящих комплексов для шикарной гривы достаточно в каждой аптеке.
• Если нет желания тратиться на сбалансированные мультитаблетки, вас выручат старый добрый рыбий жир, аскорбинка и витамин В9. Сюда же можно отнести витамины А и Е, и препарат Аевит и Аскорутин. Это бюджетные средства, которые не пробьют брешь в бюджете семьи, но польза которых при этом не оспаривается уже десятилетиями.

Что интересно: витамины для беременных тоже делают шевелюру здоровее и объемнее, препятствуют выпадению волос.

Изменение в ежедневном уходе

Мы не будем подобно обсуждать промышленные средства для густоты волос, в этом вы прекрасно сможете разобраться сами. Поговорим о простых правилах, которые помогут незамедлительно изменить состояние вашей прически к лучшему.

Корректирование образа жизни, отказ от вредных привычек

• На этом пункте тоже не стоит долго останавливаться. Любой девушке, которая заботится о своей красоте, понятно, что поедание фастфуда, сопровожденное недосыпом, курением и систематическим употреблением слабоалкогольных напитков непременно приведет к истощению прически.
• Добавьте в свой образ жизни прогулок на свежем воздухе, часик-другой крепкого сна и овощи-фрукты каждый день – ваши волосы вскоре вас отблагодарят.

Природные средства для укрепления и густоты волос

Переходим к самому объемному и интересному пункту оздоровления волос. Это всякого рода народные средства: маски, притирания и массаж, стимулирующий рост. На каждом пункте остановимся поподробнее.

Массаж для густоты волос

Массаж кожи головы способствует росту волос, активизирует «спящие» луковицы и улучшает воздухообмен в коже головы.

• Вместо искусственных средств для массажа используйте натуральные масла, например, нежирные кедровое или кунжутное. Их можно купить в аптеке. Втирайте в кожу головы масло круговыми движениями, массируйте кожу пальцами, как будто моете голову, подержите масло 15 минут, а затем смывайте теплой водой с мягким шампунем.

Массаж головы для роста и густоты волос - видео, два способа:

• Как видите, массаж для роста и стимуляции густоты волос – это нисколько не сложно, и выполнять его можно каждый раз перед тем, как мыть голову.

Перед мытьем головы можно сделать такой массаж: смешайте по 1 чайной ложечке касторового и репейного масел с 2 чайными ложками сока лимона и втирайте в кожу головы. После окончания массажа смесь держать на голове не надо, смывайте сразу.

Маски для волос

Маска – это практически сеанс релакса на дому. Судите сами: вы берете вкусно пахнущее питательное средство, которое будет лечить ваши волосы, наносите его легкими массажными движениями на кожу голову, надеваете теплый колпак и отправляетесь отдыхать или заниматься своими делами! Красота да и только!

Однако, чтобы наслаждаться уходом, надо помнить о некоторых правилах применения масок.

• готовьте однородную смесь, вам нужна кашица, а не отдельные ингредиенты;
• наносите маску свежей, сразу после приготовления смеси;
• после использования маски голову нужно тщательно помыть;
• наносите маску специальной кисточкой (можно пользоваться той, которой вы красите волосы) или руками;
• деликатно массируйте кожу головы во время нанесения маски;
• у любой маски есть основа, как правило, это масло (репейное, оливковое, миндальное, касторовое, кокосовое);
• при лечении и восстановлении шевелюры маски можно делать два раза в неделю, для закрепления и поддержания итогового результата маски можно делать пару раз в месяц.

Мы протестировали множество рецептов масок для волос и выбрали для вас самые лучшие и полезные, но при этом простые в приготовлении, из несложных ингредиентов в домашних условиях.

6 лучших масок для густоты волос

• Маска с хной.

Как известно, хна – самый лучший «загуститель» волос. Если вы боитесь окрашивания, выбирайте бесцветную хну, по лечебным свойствам она ничем не отличается от красящей.

Самый простой рецепт маски с хной:

1. Возьмите по 3 столовые ложки хны и горячей воды и добавьте 1 столовую ложку оливкового масла.
2. Смешайте все до состояния густой теплой кашицы и оставьте на голове на полчаса-час.
3. Наденьте шапочку для купания и теплый колпак. Уже после смывания и сушки вы обнаружите, что ваша прическа стала гораздо гуще и объемнее.

• Маска из простокваши или кефира.

Кисломолочные обертывания подходят для любого типа волос. В мусульманских странах красавицы, известные длинными и густыми волосами, каждый раз мыли голову молочной сывороткой. Легенды о красоте их причесок живы по сей день.

Чтобы не заморачиваться с пропорциями и рецептами, просто щедро наносите на голову простоквашу или кефир, массируя кожу. Не забудьте надеть шапочку для купания и теплый колпак и подождите полчаса. Смывайте обертывание теплой водой.

• Маска с касторовым маслом.

Хорошая маска для укрепления волос и активизации спящих луковиц.

1. Возьмите 1 столовую ложку меда, по 1 чайной ложке касторового масла и сока алоэ.
2. Наносите маску, втирая ее в корни.
3. Держите под колпаком 20 минут, потом смойте.

• Маска с оливковым маслом.

Она подходит для любого типа волос.

1. Возьмите сок половинки лимона и 1 столовую ложку оливкового масла.
2. Все это нанесите на голову, и как, обычно, укройте шапочкой для душа и теплым колпаком.
3. Смойте через 20 минут.

• Маска с какао и кефиром.

Эта ароматная маска помогает даже при сильном выпадении волос.

1. Соедините 1 чайную ложку порошка какао, полстакана кефира и 1 яйцо.
2. Перемешайте все до образования однородной массы (можете использовать блендер).
3. Нанесите на голову и ждите полчаса.

• Коньячная маска.

Еще один хороший «загуститель» волос. Перед использованием этой маски убедитесь, что на голове нет микроранок, поскольку спиртовой состав может щипать. Также она не рекомендуется при чувствительной коже головы.

1. Соедините 4 столовые ложки коньяка и 1 яйцо, тщательно размешайте и нанесите на волосы под колпак.
2. Смойте через полчаса. Шевелюра будет ослепительно блестеть уже после первого применения.

Здоровые волосы – это одно из естественных украшений девушек и женщин. Но увы, не всех природа наградила красивой шевелюрой. А многие в погоне за модой часто проводят эксперименты над ними и от этого волосы становятся только хуже.

Густота и объем волос зависят от количества волосяных фолликул – другими словами красота волос заложена на генетическом уровне и является сугубо индивидуальной. Если природа вас не наградила толстой косой, то исправить ситуацию и не навредить поможет биозавивка волос . Волнистые волосы смотрятся более объемно и красиво.

Для получения красивых волос с большим объемом также проанализируйте то, как вы питаетесь. Надо включить в свой рацион витамины и минералы, чаще кушайте свежие овощи и фрукты. Систематическое потребление белка — продукты из молока и мяса, благоприятно влияет на питание, укрепление и рост волос.

Оздоровление волос, а также их укрепление и увеличение в объеме можно сделать самостоятельно дома. Для этого надо разбудить спящие волосяные луковицы и напитать волосы полезными веществами.

Маска от выпадения волос и пробуждения новых

Ингредиенты:

• Димексид (диметилсульфоксид)
• Витамин А в масле
• Витамин Е в масле
• Сок свежего лимона

Как наносить маску от выпадения волос

• Все ингредиенты смешать по 2 ч.л. Наносить маску на корни тампончиком с ватой.
• Оборачиваете волосы пищевой пленкой и накрываете полотенцем или теплой шапочкой. Держите час. Будет немного пощипывать.
• По истечении указанного времени смываете тщательно 2-3 раза с шампунем.
• Делать маску 1 раз в неделю, желательно в течении двух месяцев. С помощью такой маски останавливается выпадение волос и активируется рост новых волосяных луковичек.

Не менее 2-х раз в неделю делать маски для волос из натур продуктов, таких как:

• яйца,
• оливковое масло,
• сметана,
• апельсины,
• простокваша.

Также после каждого мыться волос необходимо ополаскивать их свежеприготовленными травяными настоями из крапивы, ромашки и мяты (подбирать по типу волос).

Часто, приобретенные в магазине средства по уходу за волосами, не только не дают положительного результата, но и химические компоненты, входящие в них, наоборот воздействуют отрицательно. Поэтому, не стоит пренебрегать народными методами в лечении и восстановлении волос.

1. Горчичный порошок с репейным маслом – прогревает кожу головы, стимулируя кровообращение, что делает волосы крепче и способствует росту.
2. Дрожжи и кефир — стимулирует рост волос, делает их более плотными.
3. Кефир дает стимул для интенсивного роста волос. При добавлении в него дрожжей эффект увеличивается в несколько раз.
4. Немного красного перца и репейное масло (можно готовое приобрести в аптеке). Эта маска улучшает кровообращение кожи головы и укрепляет корни.
5. Натирку с коньяком и репчатым луком применяют, чтобы волосы стали гуще.
6. Травяные настои для питания кожи головы — активизации роста волос и восстановления их структуры.
7. Чтобы волосы ослепительно блестели после мытья нужно ополоснуть и водой разведенной со свежевыжатым апельсиновым соком 50/50 или же добавить на литр воды треть сока лимона. Это делается чтобы подкислить воду, т.к. водопроводная вода очень жесткая и волосы с не становятся тусклыми и безжизненными.

А самое главное – волосы всегда должны быть чистыми, для того чтобы кожа головы дышала. Если не будет выполнено это требование – нет смысла в применении различных способов активизации роста волос и улучшении их структуры. Всегда надо помнить что одна процедура ничего не даст, чтобы увидеть эффект надо делать любую из процедур не менее 1 месяца, а лучше 2 — 3.

Часто бывает, девушка делает маски, ополаскивания, но через определенное время не видит оздоровление волос и бросает эту процедуру (так как согласитесь что для нанесения маски или натирки необходимо время, примерно около часа на все и часто бывает, что сама процедура, грубо говоря «грязная»), тогда все возвращается в прежнее русло. Когда добиваетесь результата и видите здоровые красивые волосы, то необходимо продолжать выполнять процедуры для его закрепления.